Cantidad de Fibra, dietética total en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos hay 6.4 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos.

Corn salvado, crudo 79 g 79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar) 77.3 g 77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron 70.1 g 70.1%
Especias, polvo de curry 53.2 g 53.2%
Especias, canela, planta 53.1 g 53.1%
Especias, ajedrea, planta 45.7 g 45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo) 43.4 g 43.4%
El salvado de trigo, el crudo 42.8 g 42.8%
Especias, romero, se secaron 42.6 g 42.6%
Especias, orégano, se secaron 42.5 g 42.5%
Especias, semillas de cilantro 41.9 g 41.9%
Especias, mejorana, se secaron 40.3 g 40.3%
Especias, salvia, planta 40.3 g 40.3%
Especias, semillas de hinojo 39.8 g 39.8%
harina de algarroba 39.8 g 39.8%
Especias, semillas de alcaravea 38 g 38%
Especias, albahaca, se secaron 37.7 g 37.7%
Especias, tomillo, se secaron 37 g 37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar 37 g 37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 36.7 g 36.7%
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos se enumeran a continuación.

Agua 66.72 g 66.72%
La energía (calorías) 139 kcal
Energía (julios) 583 kJ
Proteína 7.05 g 7.05%
lípido total (grasa) 2.77 g 2.77%
Ceniza 0.91 g 0.91%
Hidratos de carbono, por diferencia 22.53 g 22.53%
Fibra, dietética total 6.4 g 6.4%
Azúcares, total de 4.01 g 4.01%
Calcio, Ca 45 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.07 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 85 mg 0.08%
Potasio, K 126 mg 0.13%
Sodio, Na 246 mg 0.25%
Zinc, Zn 0.63 mg
Cobre, Cu 0.253 mg
El manganeso, Mn 0.846 mg
El selenio, Se 3.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.1 mg

Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, sólidos escurridos